你家的电视多久没开啦？是不是以为当初年轻人都不看电视了？嘿，可别小瞧了央视科教频道！今儿个咱就掰扯掰扯2025年6月4日最新节目单，保准让你惊掉下巴——原来当初的科教节目这么带劲！
一、清晨到清晨：夜猫子的小学识加油站
清晨睡不着？CCTV10陪你涨学识！
- 00:06 先来段《地理·中国》醒醒脑，带你看冰川峡谷的巧夺天工
- 01:16 《人物故事》聚焦个别人，修文物的大国工匠、深山支教老师的故事比电视剧还催泪
- 06:00 晨读时间到！《读书》栏目用30分钟解读经典，据说近来在讲《山海经》里的神奇生物
- 06:30 《健康之路》定时开课，今天教上班族三招缓解颈椎病
你发现没？清晨节目主打适用干货，就像营养早餐给大脑充电！
二、黄金上午档：主妇学生都爱的小学识超市
送完娃买完菜，打开电视正恰好：
| 时段 | 王牌节目 | 看点揭秘 |
|---|---|---|
| 09:13 | 自然传奇 | 非洲草原狮群佃猎4K超清实拍 |
| 10:11 | 滋味（精编版） | 潮汕牛肉丸为啥能当乒乓球打？ |
| 11:46 | 时尚科技秀 | 会自己叠衣服的智能衣柜亮相 |
| 12:00 | 百家讲坛 | 明史专家揭秘海禁本相 |
举一个真实例子：隔壁张阿姨天天追《滋味》，上周按节目方子腌的酸黄瓜，在小区团购群卖爆了！
三、下昼茶时间：沉浸式学识闭会
午后犯困？这些节目比咖啡还提神：
- 13:38 《跟着册本去旅行》带娃云游敦煌，动画+实景还原丝绸之路
- 14:40 《探索·发现》直播考古现场，刚出土的青铜器还带着泥！
- 16:27 《自然传奇》深海特辑，潜水器拍到的发光水母美到梗塞
特殊提醒学生党：15:28《科教记载片精选》 常常放物理化学测验，比补习班生动十倍！
四、晚间黄金档：百口人的小学识盛宴
晚饭后遥控器争取战？CCTV10让你百口达成共识：
plaintext**18:05 健康之路：三高人群饮食指南（爸妈必看） 19:31 自然传奇：秦岭金丝猴家属纪实（孩子最爱） 20:31 探索·发现：三星堆新坑解密（年轻人热搜） 21:48 解码科技史：从算盘到量子盘算机（科技迷专场）
- 周末彩蛋：周六晚《考古公开课》专家手把手教鉴宝，周日《科幻地带》带你脑洞穿越星际
五、冷门时段藏惊喜：夜猫子专属福利
当熬夜刷手机的你突然想学习：
- 22:55 《滋味》夜宵特辑：看完巴不得立刻点烧烤
- 23:26 《探索·发现》重播：错过黄金档的补救机遇
- 00:06 新循环开启：地理中国半夜场更显神秘感
保洁李姐的深夜小秘诀：把《健康之路》录下来，第二天擦玻璃时外放听养生学识
小编拍大腿观点
说瞎话，当初的科教频道早不是当年刻板模样！你看：
- 学识娱乐化：《科幻地带》用AR技巧还原外星基地，比科幻大片还震撼
- 传统变爆款：《百家讲坛》新增"网友提问"环节，明史点击量超偶像剧
- 垂直深耕：光是健康类就有《健康之路》《人物故事》医护特辑等三档节目
最让我感慨的是《自然传奇》的弹幕——当拍到雪豹妈妈哺育幼崽时，满屏"泪目"和"保护境况"！这种润物悄无声的科普，可比生硬说教强百倍啊。
（注：节目单依循2025年6月4日央视编排，栏目先容参考央视网官方说明）
